افضل دكتور أمراض كبار سن وشيخوخة في السعودية

يتعرض كبار السن في مرحلة الشيخوخة ومع تقدم العمر إلى العديد من الأمراض التي تنتج عن تراكم الأضرار الخلوية والجزيئية المتنوعة، بالإضافة إلى التغييرات البيولوجية والنفسية التي تأتي بسبب التقدم في العمر، فضلًا عن نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم مما ينتج عنه تدهور القدرة العقلية والقدرة الجسدية التي تتسبب في أمراض الشيخوخة، وهذه الأمراض ليست مرتبطة بعمر معين بل مرتبطة بأشخاص معيين، فقد تجد بعض كبار السن يتمتعون بصحة عقلية وجسدية جيدة والبعض الأخر يعاني من الكثير من الأمراض ومن خلال هذا المقال سوف نتحدث عن أمراض كبار السن والشيخوخة وطرق علاجها فتابع معنا.

الأمراض التي تصيب كبار السن

هناك بعض الأمراض التي ترتبط ارتباط وثيق بكبار السن، منها أمراض القلب والتهاب المفاصل والسكري، بالإضافة إلى أمراض الدم والزهيمر وغيرها من الأمراض والتي ينتج عنها أعراض جأنية متعددة، حيث تؤثر هذه الأمراض على أعضاء الجسم الوظيفية، ومن هذه الأمراض ما يلي:

مرض الربو

يعد مرض الربو من الأمراض التي تحدث بسبب حساسية القصبات والشعب الهوائية، وتزيد نسبة المرض بسبب التعرض لبعض المؤثرات الخارجية، مما ينتج عنه التهاب مزمن داخل المجري التنفسي والمجرى الهوائي، ومن أعراض مرض الربو ما يلي:

• التهاب مزمن في الشعب الهوائية.
• تشنج عضلات المجرى التنفسي.
• أزمات سعال بشكل متكررة.
• ضيق في الصدر عند النوم وعند الاستيقاظ.
• كما يتسبب في الصفير أثناء النوم.
• ضيق في الشعب الهوائية.

ويتم تحسن حالة الربو عند البعد عن المؤثرات الخارجية التي تزيد من أعراض المرض، والحرص على تناول العلاج المناسب.

مرض الزهايمر

وهو عبارة عن مرض يصيب كبار السن التي تتعدى عمر ال60 بشكل كبير، حيث انه يصيب الخلايا العصبية داخل المخ، مما ينتج عنه تلف وانكماش في حجم المخ، وتحديدًا في المنطقة التي تكون مسئولة عن الذاكرة ومن أعراضه ما يلي:

• نسيان الأشخاص والكلام.
• تكرار الكلام والجمل.
• ارتباط وتوتر.
• مشكلات في التفكير.
• عدم القدرة على تحديد الأماكن.
• صعوبة في الكتابة والقراءة.
• قد تصل الحالة إلى عدم التحكم في التبول.
• كما يتسبب في الخوف والاكتئاب.
• العناد والعدوانية وتقلب المزاج.

مرض السكري

يتعرض نسبة كبيرة تصل إلى 25% من كبار السن إلى مرض السكري، وفي الأغلب يكون مرض السكري من النوع الثاني، الذي يعتبر من ابرز أمراض كبار السن والشيخوخة، وهو من الأمراض التي تشكل خطر على صحة المريض ومن أعراض هذا المرض:

• يؤثر مرض السكر على رؤية العينين.
• كما يزيد من العطش والجوع بشكل متكرر.
• يصاب المريض بكثرة التبول.
• تعب ووهن في الجسم.
• فقدان الوزن بشكل سريع.

ويتم علاج مرض السكري عند كبار السن عند تشخيص المرض مبكرًا، عن طريق عمل الفحوصات اللازمة وإعطاء العلاج المناسب للحد من المرض.

التهاب المفاصل الضموري

وهو من الأمراض المزمنة التي تصيب الغضاريف، حيث أن الغضاريف من الأنسجة التي تقوم بحماية اسطح العظام وتبطنها، بالإضافة إلى أنها تعمل على حماية الأنسجة المحاطة بعظام الجسم، ويعد الالتهاب الضموري من اكثر أنواع أمراض الالتهابات التي تصيب المفاصل، والتي تعتبر من اشهر أمراض كبار السن والشيخوخة، وتتسبب في أعراض جأنية منها:

• الإلام مبرحة في المفاصل.
• تصلب المفاصل.
• التأثير على الحركة.
• تبيس في المفاصل في الصباح.

ويقل تيبس المفاصل بشكل تدريجي بعد مرور نصف ساعة من الاستيقاظ وتتحسن الحالة باتباع العلاج المناسب.

ضعف في السمع

يصاحب كبار السن في مرحلة الشيخوخة أمراض ضعف السمع، وذلك بسبب تصلب الشرايين التي تعمل على تغذية الأذن الداخلية، وهناك أعراض لهذا المرض منها:

• يتسبب ضعف السمع في طلب المريض من المحيطين به بتكرار الكلام حتى يستطيع السمع.
• كما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بطنين الأذن عند بعض الحالات.
• لاسيما يتسبب في ارتفاع صوت المريض أثناء التحدث بشكل مبالغ فيه.

ويتم علاج المرض عن طريق تناول الأدوية، أو اللجوء إلى سماعات خارجية للأذن لتحسين حالة المريض.

أمراض القلب

تعد أمراض القلب من الأمراض التي تصيب نسبة كبيرة من كبار المسنين، وهي عبارة عن تضخم وضعف في عضلة القلب، وتتسبب في أعراض قد تكون أعراض خطيرة تصل إلى توقف القلب، بالإضافة إلى الأعراض التالية:

• الشعور بالضيق في التنفس وخاصتًا بعد القيام بممارسة أي نشاط بدني.
• بالإضافة إلى أنها تتسبب في التعب والإرهاق.
• فضلًا عن الإصابة بالدوخة.
• بجانب تورم في الكاحلين وفي الساقين التي تنتج عن تراكم السوائل.
• كما يمكن أن يؤدي إلى فشل في القلب ويتسبب في النفخة القلبية.

وهناك بعض الممارسات التي تزيد من نسبة المرض منها التدخين وزيادة الوزن، فيجب البعد عن هذه الأمور واتباع تعليمات الطبيب المعالج.

مرض باركنسون

وهو من أمراض كبار السن حيث أنه من الأمراض التي تحدث بسبب انخفاض في عدد الخلايا المسئولة عن الحركة وهي مادة الدوبامين، التي توجد داخل الدماغ، وينتج عن هذا المرض تصلب العضلات في الجسم وفي الوجه، بالإضافة إلى أصابه كبار السن برعشة في اليدين أو تخشب وتصلب وضعف في العضلات بالإضافة إلى أعراض أخرى منها:

• عدم القدرة على المشي بطريقة طبيعية.
• تيبس وتخشب ناتج عن ضعف المفاصل.
• كما انه يؤدي إلى اختلال في توازن الجسم.
• بالإضافة إلى انحناء الرأس والجسم للأمام.
• تقوس في الضهر.
• قد يتعرض المريض إلى التعثر والسقوط.

الأثار السلبية التي تصيب كبار السن 

هناك العديد من العوامل والأثار السلبية التي تؤثر بشكل ملحوظ على صحة كبار السن، وتزيد من معدل الإصابة بالمرض في فترات مبكرة، ومنها ما يلي:

• العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة.
• الشعور بالحزن والانحطاط النفسي.
• صعوبة في النوم أو الإفراط في النوم.
• الغضب والانفعالات العصبية المتكررة.
• الشعور بالخمول والتعب والإرهاق.
• التفكير في الانتحار أو الموت.
• قلة الطاقة والإصابة بالاكتئاب.
• مشكلات في اتخاذ القرارات ومشكلات في التركيز.
• نوبات من البكاء الشديدة.
• الإصابة بالسمنة المفرطة أو فقدان الوزن بدرجة كبيرة.
• فقدان الشغف والانعزال والبعد الاجتماعي.
• البعد عن الأنشطة التي كان يمارسها.

العوامل التي تساعد في تجنب أمراض كبار السن

• المحافظة على نظام غذائي صحي ومتوازن.
• الاهتمام بممارسة النشاط الرياضي والبدني منذ الصغر.
• الابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين.
• اخذ قسط كافي من النوم وتجنب السهر لساعات متأخرة.
• الاهتمام بعمل التحاليل والفحوصات بشكل دوري لاكتشاف الأمراض مبكرا وعلاجها.
• الاهتمام بالقراءة والاطلاع مما يساعد في تنشيط ذاكرة كبار السن.
• الاهتمام بصحة الفم والأسنان وزيارة الطبيب بشكل دوري.
• الاهتمام بمعدل وزن الجسم للحماية من السمنة ومن فقدان الوزن.
• المشاركة الأسرية والاجتماعية مثل الاهتمام بالمشاركة في أنشطة المساجد أو الحي أو المنطقة المحيطة به.
• تجنب ضغوطات الحياة والمشاكل حتى لا يصاب بأمراض صحية ونفسية.

علاج أمراض كبار السن والشيخوخة

تحتاج أمراض كبار السن والشيخوخة إلى الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية للمساعدة في توازن الجسم والحد من التعرض للأمراض، بالإضافة إلى الاهتمام بتناول الأدوية التي يقوم بوصفها الطبيب في مواعيدها وعدم إهمالها، واللجوء اللي الطبيب المناسب الذي يساعد في الحد من أمراض كبار السن والشيخوخة ومن افضل الأطباء هو الدكتور وليد المالك.

من هو الدكتور وليد المالك

هو استشاري وأستاذ مساعد أمراض كبار السن، حاصل على الزمالة الكندية في طب كبار السن من جامعة ماكماستر هاميلتون كندا، كما انه حاصل على البورد العربي في الطب العائلي، والبورد السعودي في الطب العائلي من المجلس السعودي للتخصصات الصحية.

المصادر

1, 2, 3, 4